En faydalı içeceklerden biri olan Maden suyu hakkında uzmanlar uyarıyor. Eğer maden suyu içerken maden suyunu bardağa döküyorsanız bu hatadan vazgeçin.

Çünkü maden suyunun tüm asidini kaçırıyor. Bununla da kalmıyor tüm faydasını yok ediyor. Hatta bir süre bekledikten sonra saf sudan farkı bile kalmıyor.

Maden suyunu içmek için şişesinde tüketmeye özen gösterin.

LİMON MUTLAKA KULLANIN

Öte yandan bir çok beslenme uzmanı maden suyu içerken mutlaka içerisine bir dilim limon sıkılmasını öneriyor.

Bu şekilde içilen maden suyu çok daha faydalı oluyor.

MADEN SUYU NEDEN FAYDALI?

Mide ve bağırsak sistemi için faydalı olan maden suyu aynı zamanda kemikleri ve dişleri güçlendiriyor. Maden suyu sayesinde hazımsızlık son buluyor. Yağ yakımı hızlanıyor. Maden suyunun ayrıca yaşlanmayı önlediği de belirtiliyor.

Cilt güzelliği için uzmanlar her gün bir şişe maden suyu tüketmeyi öneriyor.

YÜZÜNÜZÜ YIKAYABİLİRSİNİZ

Ayrıca maden suyuyla yüzünüzü de yıkayabilirsiniz. Maden suyuyla yüzünüzü yıkamanız durumunda cildiniz güzelleşiyor. Zamanla yüzünüzdeki lekeler yok oluyor. Cildin pul pul dökülmesi de ortadan kalkıyor.

SAÇINIZI MADEN SUYUYLA YIKARSANIZ

Saç sağlığına da faydaları bulunan maden suyuyla saçınızı yıkamanız durumunda saç dibi kuruluğu, saç kepeklenmesi ve saç egzaması gibi sorunlar zamanla ortadan kalkıyor.