1 Hafta Boyunca İçilen Maydanoz suyu Vücutta Bakın Nasıl Bir Değişiklik Sağlıyor!

Türk mutfağında Maydanoz büyük bir yer tutar. Salataların ve hamur işi lezzetlerin vazgeçilmezi olan Maydanozun suyu daha da faydalı çıktı!

1 Hafta Boyunca İçilen Maydanoz suyu Vücutta Bakın Nasıl Bir Değişiklik Sağlıyor!
Yayınlanma Tarihi : 18 Temmuz 2021 15:22

Sözcü gazetesinde yer alan habere göre: Maydanoz vücuttaki ödemin hızlı bir şekilde atılmasına yardımcı oluyor ayrıca tüm Bunların dışında maydanoz suyu, böbrek taşı ve diğer sindirim sistemi hastalıklarına da iyi geliyor.

Peki Maydanoz Suyunun zayıflamaya etkisi nasıl? Objektif Port olarak bu konuyu araştırdık ve sizler için paylaşmaya karar verdik.

Maydanoz, yeşil yapraklı köklerinden ve yapraklarından faydalanılan mutfaklarımızdan eksik olmayan bir bitkidir.

İçerisinde barındırdığı A, C, E ve K vitaminleri ile zengin bir besin kaynağıdır. Ayrıca folikasit, potasyum ve demir mineralleri bakımından da oldukça zengindir.

MAYDANOZUN FAYDALARI NELERDİR?

-Güçlü bir anti-oksidan olduğundan kan akışını dengeler. Kalp ve damar hastalıklarının önüne geçer.

-Maydanozun idrar sökücü etkisi olduğu herkes tarafından biliniyor. Bu nedenle, böbrek taşı ve idrar yolu enfeksiyonlarına yardımcı rolü çok büyüktür.

-K vitamininin yüksek miktarı sayesinde kemik yoğunluğunu korumak ve kemik kırıkları ile savaşan önemli bir kaynaktır.

-Birkaç dal taze maydanoz çiğnemek ağız kokusunu ve kötü nefesi engeller.

-Maydanozdaki yüksek demir vitamini anemi tedavisine yardımcı olur.

-Cilt bakımında da önemli rol oynayan maydanoz, ciltteki lekeleri ve yara izlerini azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca cilt aydınlatmada da kullanılır.

-Vücutta biriken ödemi uzaklaştırarak kilo vermeye yardımcı olur.

-Tokluk hissi vererek fazla kalori alımını engeller.

MAYDANOZ SUYUNUN ZAYIFLAMA ETKİSİ

İnsan vücudu sistematik bir şekilde çalışıyor. Bu sistemde ufacık bir sorun büyük sıkıntılara yol açabiliyor. İşte tam burada maydanoz devreye giriyor. Yavaşlayan metabolizmayı hızlandırmak, bozulan sistemi dengelemek için maydanoz suyuna başvuruyoruz.

Metabolizmayı hızlandırarak uyku sırasında yağ yakmaya yardımcı oluyor. Bu yüzden uzmanlar uyku öncesi içilmesinin daha sağlıklı olacağını ifade ediyor.

MAYDANOZ SUYU HAZIRLANIŞI

-Yarım demet maydanoz yıkayın, saplarıyla birlikte birkaç parçaya ayırın.

-2 su bardağı su ile birlikte kısık ateşte 3-4dk kaynatın. (Maydanozlar erimeden ocağın altını kapatın)

-Tencerenin kapağını kapatıp 10 dakika demleyip ılıyana kadar bekleyin.

- Maydanozları süzüp gün içerisinde 2 kere tüketebilirsiniz.

NOT: Hamilelere önerilmiyor.

HABERE YORUM KAT
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.